万方系统检测软件性能评估的方法包括：1.性能测试工具的选择，2.性能测试环境的搭建，3.性能测试用例的设计，4.性能测试数据的收集与分析，5.性能测试报告的撰写。在进行软件性能评估时，需要根据具体情况选择合适的方法，并结合实际情况进行灵活应用。

在进行万方系统检测软件性能评估时，需要注意的技巧包括：1.充分了解被测软件的特性和业务需求，2.合理选择性能测试工具，3.精心设计性能测试用例，4.充分准备性能测试环境，5.及时收集和分析性能测试数据，6.撰写准确、清晰的性能测试报告。通过掌握方法和技巧，可以提高万方系统检测软件性能评估的准确度和效率。